Deltoides posterior en máquina

Sentado con la cara hacia la máquina, pecho apoyado, brazos estirados hacia delante, agarres cogidos con las manos.
Inspirar, separar los brazos y juntar los omóplatos. Espirar
Este ejercicio trabaja la zona posterior del deltoides, el infraespinoso, el redondo menor, el trapecio y el romboides.