La prensa de pierna horizontal es una máquina diseñada para generar resistencia en el momento de extender las piernas y propulsarse hacia atrás. Tal como los nadadores para impulsarse desde una pared hacia el centro de una piscina.
De esta manera se trabajan varios músculos de tren inferior. Su movimiento se desliza horizontalmente a diferencia de la prensa vertical.
Los precios de esta máquina superan los US$ 2.000 trepando a varios miles, en aquellas más profesionales y por ende más recomendables.
De esta manera se trabajan varios músculos de tren inferior. Su movimiento se desliza horizontalmente a diferencia de la prensa vertical.
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